Home / ANNE & BEBEK / Bebek Masajı Teknikleri, Bebek Masajı Nasıl Yapılır?

Bebek Masajı Teknikleri, Bebek Masajı Nasıl Yapılır?

Bebek masajı; uygun teknikler ile ve doğru olarak yapıldığında, bebeğinizin büyümesine ve mental gelişimine katkı sağlar. Bebek masajı teknikleri ve bebek masajı nasıl yapılır sorusunun cevabını bu konumuzda paylaşacağız.

Bebek Masajı Teknikleri

Yüz Masajı

  • Parmaklar alnın ortasına koyulur ve önce şakaklara, daha sonra yanaklara doğru masaj uygulanır.
  • Başparmaklar ile kaşlar şakaklara kadar hafifçe ovulur. Daha sonra yine başparmaklar ile burundan yanaklara doğru hafifçe ovulur.
  • Çene bölgesinden kulak arkalarına kadar hafifçe masaj yapılır.
  • Başparmaklar ile çene altından başlayarak şakaklara kadar ovulur.

Göğüs Masajı

  • Her iki eliniz açık olacak şekilde (parmaklar düz olmalı) ve birbirine paralel halde göğüs ortasına koyun. Daha sonra avuç içleriniz ile omuzlara kadar sıvazlama hareketleri yapın.
  • Ellerinizi kaldırmadan bir daire çizin ve yeniden göğüs ortasına kadar gelin. Göğsün ortasından çaprazlama şekilde ve her iki omuza doğru ileri geri kaydırın.

Kol Masajı

  • Bebeğinizin kolunu havaya kaldırın ve lenf bezlerinin olduğu koltuk altlarını hafifçe ovun.
  • Omuzdan bileğe kadar önce bir elinizle, daha sonra diğer elinizle sıvazlayın ve masaj yapın.
  • Aynı hareketi bu defa bilekten omuzlara kadar tekrarlayın.
  • Bebeğin elini açın ve her parmağını sırasıyla ovun. Bunu yaparken elinin üstünü ve avucunun içini parmaklara doğru ovmanız gerekir.
  • Yukarıdaki adımları yaptıktan sonra, bebeğinizin kolunu iki el arasında olacak şekilde aşağıdan yukarıya ve yukarıdan aşağıya doğru dairesel hareketlerle yuvarlayın. Son olarak, kolunu avuçlarınızın içine alın ve içe doğru (dairesel hareketlerle) sıvazlayın.

Bacak Masajı

  • Bebeğinizin bacağını her iki elinizle yukarı kaldırın ve tutun. Daha sonra ellerinizi birbirine ters yönde çevirerek bacağını ovun.
  • Aynı hareketi bilekten kalçaya kadar tekrarlayın.
  • Kol masajında yaptığınız burma yöntemini, ellerinizi aşağı yukarı hareket ettirerek bacak kısmına da yapabilirsiniz.
  • Başparmaklarınız ile topuk kısmından başlayarak parmaklarına kadar ayak tabanını ovun. Daha sonra ayak parmaklarının hepsini sırasıyla ovun.

Hangi Bebek Masajı Yağını Tercih Etmeliyim?

Bebek masajı için yağ önerisi olarak, Johnson’s Baby ön plana çıkmaktadır. Uzmanlar tarafından da tavsiye edilen Johnson’s Baby, bebek masajı için en ideal yağ olarak biliniyor. Bunun nedeni ise, hassas ciltli bebeklerde bile güvenle kullanılabileceğinin klinik deneylerle kanıtlanmış olmasıdır.

Johnson’s Baby bedtime yağı ise, hem rahatlatıcı ve hem de doğal kokuların özel bir karışımı olan Natural Calm aroması içermektedir. Bu yağı bebek masajının yanı sıra, cildi nemlendirmek amacıyla da kullanabilirsiniz. Bilhassa ıslak cilde uygulandığı zaman, birçok krem ve losyona göre 10 kata kadar daha çok nemi hapseder.

Bebek masajı konusunda dikkat etmeniz gereken hususlardan biri de, masaj yapacağınız ortamın 15 dakika boyunca rahatsız olmayacağınız bir mekan olması gerektiğidir. Odanın ılık olmasına ve masaj bitene kadar aynı ısıyı muhafaza etmesine de özen göstermenizi öneririz.

About aykut

Editörümüz

ilgili konu

bebek alt temizliği

Bebek Alt Temizliği Nasıl Yapılır?

Yetersiz ve yanlış yapılan alt temizliği; bebeklerde uykusuzluk, beslenme sorunları, idrar yolu enfeksiyonları gibi birçok …

Uyku Arkadaşı

Uyku Arkadaşı Nedir? Nasıl Seçilir?

Annelerin çocukları için atabilecekleri en önemli adımlardan birisi olarak dikkat çeken uyku arkadaşı hakkında bilgi …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir