Home / Kürler & Çaylar

Kürler & Çaylar

Çayın Faydaları ve Zararları Nelerdir?

çayın faydaları

Çay, günün her saatinde tüketilebilecek, tatmin edici içeceklerden biridir. Bilhassa sabah kahvaltılarının vazgeçilmezi olan çay, yüksek miktarda kafein içermektedir. Bunun yanı sıra, antioksidan potansiyeli olan flavonoidler de içerir. Peki, çayın faydaları ve zararları nelerdir? Çayın Faydaları Nelerdir? Çayın faydası var mı şeklinde bir soru soruyorsanız, bu konuda farklı teorilerin olduğunu …

oku...

Tarçın Çayı Nasıl Yapılır, Tarçın Çayının Faydaları ve Zararları Nelerdir?

tarçın çayı nasıl yapılır

Tarçın çayı; baharatlı, tatlı ve sakinleştirici özelliği olan bir bitki çayıdır. Bu konumuzda tarçın çayı nasıl yapılır, tarçın çayının faydaları ve zararları gibi konulara değineceğiz. Tarçın Çayı Nasıl Yapılır? İlk tarifimiz için gerekli olan malzemeler; 1 fincan su, 1 tane çubuk tarçın, 1 tane siyah poşet çay (arzuya göre başka …

oku...

Stres Atmaya Yardımcı Olan Bitki Çayları

Günlük hayatımızda pek çok olumsuz unsur ile karşılaşabiliyoruz. Tüm bunlar gün sonunda bize stres ve kaygı olarak geri dönüyor. Hatta ilerleyen dönemlerde depresyona bile yol açabiliyor. Bu nedenle gün sonunda yorulan bedenimizi rahatlatmak ve zihnimizi boşaltmak yapacağımız ilk işlerden biri olmalıdır. Vücut, kendini stres altında hissettiğinde bedeni korumak için birçok …

oku...

Saç Bakım Kürleri

Bir kadın için saçları çok önemlidir. Saçlar bir kadının güzelliğini ortaya dökebileceği en önemli aksesuarıdır. Saç bakımı da güzel görüntümüze haliyle etki edecektir. Saçlarımıza iyi bakmak; kırılmasını önlemek, çabuk uzamasını sağlamak ve canlılığını koruyabilmek açısından önemlidir. Özellikle yaz aylarında deniz suyu ve güneş gibi etkenlerden dolayı saçlarımız fazlasıyla yıpranmaktadır. Bu …

oku...

Öksürük İçin Bitkisel Çözümler

Öksürük grip,nezle veya başak bir nedenden dolayı ortaya çıkabilen bir hastalık belirtisidir. Öksürüğün şiddetli olması ve akciğerlere etki etmesi halinde acilen bir doktora görünmekte fayda vardır. Ancak sürekli şekilde ve kesik kesik devam eden öksürüğü kesmek bazı bitkisel karışımlar ile mümkündür. Boğazın rahatlaması sonucunda bu tarz bir öksürük kesilebilmektedir. Bu …

oku...

Doğal Antibiyotikler

Antibiyotikler Hakkında Genel İfadeler Hemen herkes hayatının belirli dönemlerinde antibiyotik ilaç tedavisi ile karşı karşıya kalmış ve çoğu antibiyotikler hakkında detaylı bilgi edinme gereği duymuştur. Genel olarak antibiyotikler ile ilgili temel düşünceler; “Vücuttaki hastalıkların tedavisinde büyük yararları vardır.” ve “Yararları olsa dahi zararları da büyüktür.” şeklinde ikiye ayrılır. İlaç sektörü …

oku...

Soğuk Günler İçin Kış Çayı Tarifi

Türk geleneklerinde de önemli bir yer olan çayın oldukça fazla seveni vardır. Kışın içimizi ısıtmak için de en sık tükettiğimiz içecek yine çaydır. Çay deyince aklımıza direk siyah çay gelse de birçok çay türü vardır. Aynı zamanda doğanın faydalı bitkileri de tıpkı çay gibi sıcak su içerisinde demlenebilir. Ihlamur, kuşburnu, …

oku...

Gözaltı Morlukları İçin Bitkisel Çözümler

Vücudunuzun dinlenemediğinde reaksiyon olarak gösterdiği etkilerden biri de gözaltı morluklarıdır. Yorucu bir gün geçirdiyseniz, dinlemek için yeterli zamanınız olmadıysa ya da stresli bir iş/okul hayatınız varsa torba torba olmuş gözaltı morluklarından kaçış ne yazık ki pek mümkün değildir. Piyasada pek çok kozmetik markasına ait, bu durumu gidermek için üretilmiş olan …

oku...

Kolesterol Seviyenizi Düşürecek Doğal Yollar

Kolesterol karaciğerinizdedir ve birçok önemli fonksiyona sahiptir. Örneğin, hücrelerin duvarlarını esnek tutmaya yardımcı olur ve birkaç hormon yapmak için gereklidir. Bununla birlikte, vücuttaki herhangi bir şey gibi, aşırı miktarda kolesterol veya kolestrol yanlış yerlerde sorun yaratır. Yağ gibi kolestrol suda çözünmez. Bunun yerine, vücuttaki taşınması, kandaki kolestrol, yağ ve yağda çözünen vitaminleri …

oku...