Home / Kürler & Çaylar / Soğuk Günler İçin Kış Çayı Tarifi

Soğuk Günler İçin Kış Çayı Tarifi

Türk geleneklerinde de önemli bir yer olan çayın oldukça fazla seveni vardır. Kışın içimizi ısıtmak için de en sık tükettiğimiz içecek yine çaydır. Çay deyince aklımıza direk siyah çay gelse de birçok çay türü vardır. Aynı zamanda doğanın faydalı bitkileri de tıpkı çay gibi sıcak su içerisinde demlenebilir.

Ihlamur, kuşburnu, adaçayı gibi bitkiler sağlık açısından oldukça faydalı bitkilerdir. Hem siyah çay gibi kansızlık sorununa yol açmıyor hem de yumuşak içimi ile bizleri hastalıklara karşı korumaktalardır.

Soğuk kış aylarında vücudumuza besin olarak daha faydalı içecekler tüketmemizde fayda vardır. Bu nedenle kış aylarında bizleri hastalıklara karşı koruyacak, atom gücünde bir kış çayı tarifi ile karşınızdayız.

Malzemeler

  • Bir tutam ıhlamur
  • Bir tutam kuşburnu
  • Bir tutam kurutulmuş kırmızı meyve (çilek, ahududu ya da böğürtlen olabilir)
  • Yarım limon
  • 1-2 adet tane karabiber
  • 1 parça zencefil
  • 1 adet çubuk tarçın
  • 1 adet elma kabuğu
  • 1 adet portakal kabuğu

Yapılışı

Tüm malzemeleri önceden kaynattığımız bir demlik suyun içinde karıştırıyoruz. Bir süre bekledikten sonra demini alacaktır. Eğer hastaysanız veya hasta olmaya meyilliyseniz bu tarif ile hazırlayacağınız bir kış çayı hem boğaz ağrılarınızın, hem vücut ağrılarınızı dinmesini sağlayacaktır. Eğer içemeyecek derecede tatsız gelirse bardağınızın içine şeker yerine bir tatlı kaşığı bal ilave edebilirsiniz. Bal da doğal yapısında bulunan vitamin zenginliği ile vücudunuza oldukça faydalı olacaktır. Demleme esnasında da karışımın içine ekleyebilirsiniz.

About Sevgi Ece

Gezmeyi seven yazarımız :)

ilgili konu

çayın faydaları

Çayın Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Çay, günün her saatinde tüketilebilecek, tatmin edici içeceklerden biridir. Bilhassa sabah kahvaltılarının vazgeçilmezi olan çay, …

tarçın çayı nasıl yapılır

Tarçın Çayı Nasıl Yapılır, Tarçın Çayının Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Tarçın çayı; baharatlı, tatlı ve sakinleştirici özelliği olan bir bitki çayıdır. Bu konumuzda tarçın çayı …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir